2025-07

不調の原因と対策

「なんか一気にガタが来た…」は嘘⁉️ 防ぐ方法と今すぐできる対処法を整体師が解説

「最近、急に体調が悪くなった」「一気にガタが来た気がする」そんなふうに感じたことはありませんか?実はそれ、“突然”ではなく、“じわじわ”と身体が限界に近づいていただけかもしれません。対処法と今からできることを国家資格有の整体師が解説します。