仕事

人格否定されて、いつも怒られるのがつらい方へ。仕事のミスと人格否定は別の問題です。自分を責め続けず、安心して働ける環境や自分に合う仕事を探すための考え方と対処法を紹介します。

人が怖くて仕事に行きたくない、仕事になじめるか不安、コミュニケーションに自信がない方へ。人が怖くなる理由を知り、自分に合う仕事や働き方を見つける方法を紹介します。

仕事やお金がうまくいかず、明日が来ることさえ怖かったどん底から、3年かけて抜け出した実体験。どうしたらいいか分からないときに、まず何を整理し、どう行動すればいいのかを紹介します。

「思考は現実化する」に違和感がある人へ。現実が「そうならざるを得ない」形で作られる仕組みを、実体験を交えて具体的に解説します。頑張っても現実が変わらない理由と、環境の整え方がわかります。

複数の仕事を掛け持ちして毎日働く人へ。掛け持ちのメリット・デメリット、疲労との関係、仕事量が適切か確認する方法を解説します。収入面や健康面も考慮した働き方を考えてみましょう。

投資歴7年。3年間勝てず悩んでいた私が何をきっかけにプラス収益になっていったのか、収支を改善できた理由を実体験ベースで紹介します。

幼少期の環境や人との関わりの中で価値観を形成し、その価値観が日常生活や精神状態、身体へ影響していきます。この記事では、心と身体、環境、価値観の繋がりについて具体的に解説しています。

ストレスをゼロにすることが難しい現代社会。大切なのは、「回復できる身体」を作ること。ストレス社会の中でも健康を保つための考え方や日常でできる小さなセルフケアについて解説します。

「自分らしく生きたい」と思って行動したのに、うまくいかず苦しくなってしまうことがあります。この記事では、やりたいことと求められることの関係から、生き方や仕事について整理します。

お金が増えても満たされない。なくなると強烈な不安に襲われる。実体験をもとに「お金は幸福を生むのか？」を考察。支払えない不安と“お金がない感じ”の違い、いくらあれば安心なのかまで解説します。