2026-01

心は目に見えず分かりにくいもの。出来事に対して心の中で何が起きているのかを、具体例を使って整理しました。感情や思考に振り回される理由が見えてきます。

迷ったらAIに聞く時代。けれど、自分の感覚とAIの答えが違ったとき、あなたはどちらを信じますか？AI時代に「自分で選ぶ」意味を考えます。

『千と千尋の神隠し』を通して、価値観は足すものではなく削らないものだと感じました。回復力を保ちながら自分を失わずに生きるための考え方をまとめています。

千と千尋の神隠しを通して、評価・お金・欲望に飲み込まれやすい現代社会でどう自分を失わずに生きるかを考察。カオナシ、ハク、湯婆婆、銭婆の構造を現代に照らします。