2025-12

不調の原因と対策

AI時代でも変わらない人の本質|仮想現実・AIとリアルの向き合い方

AIやVRが進化する時代でも、人が求める「安心・愛情・つながり」はリアルでしか満たせない部分があります。便利さの陰で起きる仮想依存と、人間らしい安定を育てる現実の役割を、健康の視点からわかりやすく解説します。
自分らしさ

”自然に身を任せること”が合理的な理由

努力しているのにうまくいかない理由は「自然の流れに逆らっている」だけかもしれません。量子力学の視点から、直感を活かして自然に任せて生きる具体的な方法をわかりやすく解説します。
メンタル編

心の依存先を明確にすると”人は安心して生きられる”

心の依存は悪ではなく、安心して生きるための土台です。拠り所があると感情や判断が安定し、無理をしない生き方ができるようになります。
人間のニーズ

人のニーズが満たされたとき | 人間関係・仕事・健康の変化

人の「安心・愛情・つながり」のニーズが満たされると、なぜ人間関係・仕事・健康が安定するのか? 生物学・心理・量子力学の視点から仕組みを解説します。
人間のニーズ

人のニーズの根源 | 人は何を求めているのか

人が本当に求めているものは、役に立つことでも、認められることでもない。“ただそのままの存在を受け入れてほしい”という深い安心。その根源的なニーズについて記事にしてます。