疲れ具合を知る

人間関係、仕事、生活、育児など、私たちは色んな選択をしています。

その時の状況や疲れ具合によって、物事の感じ方や判断の仕方が自然と変わります。

このツールは、今の自分の疲労度を知ることができます。

考え込まず、今の感覚に近いものを選んでみてください。

いつもより誰かの言動が気になる

正解かどうかを気にすることが増えている

やるべきことが気になって休まらない

人に説明したり、理解し合うことが面倒に感じる

物事を白黒はっきりさせたくなっている

疲れがたまっている

考え始めると頭の中が止まらなくなる

今は何かを楽しみにする余裕がない

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